지진 발생 시 행동요령 매뉴얼
지진이 발생하면
지진 발생 시 행동요령
지진이다! 몸의 안전이 우선 (지진발생0분에서 2분)
한 진동을 느꼈거나 긴급 지진 속보가 발표된 경우, 우선 몸을 보호하고 진동이 멈출 때까지 기다립니다.
우선 자신의 몸을 보호하세요！
우선 떨어지는 낙하물로부터 몸을 보호합니다.
• 책상 아래로 피한다.
• 쿠션, 잡지 등으로 머리를 보호한다.
• 가구로부터 떨어진다.
• 유리창으로부터 떨어진다.
또한, 평상시에 집안의 안전 체크를 하도록 합니다.
주택용 화재경보기도 설치합니다.
큰 흔들림이 멈춘 때（지진발생2분에서 5분）
부엌 및 난로 등 불을 끕니다. 대피 시에는 차단기, 가스 밸브를 잠그도록 합니다.
불을 반드시 꺼주는 것이 곧 화재방지입니다!
（주의）대피 시에는 차단기를 내리고 가스 밸브 잠그는 것을 절대 잊지 않도록 합니다.
불을 끈 후 (지진발생 5분에서 10분)
가족의 신체 안전을 확인 및 확보하고 재해정보, 피난정보를 입수합니다.
또한, 대피 가능한 출구를 확보합니다.
우리 집의 안전확인, 확보!
자신의 몸의 안전이 확보되면 아래의 항목을 실행합니다.
• 가족의 안전 확인 및 확보
• 재해정보, 대피정보 입수
• 대피하기 위한 출구 확보
• 유리파편 및 넘어진 가구 주의
친척 등 가족의 안부 확인을 위해 재해 전언 다이얼・재해용 전언판（휴대전화용・web171）을 이용하도록 합니다.
밖으로 나간 후 (지진발생 10분에서 한나절)
집 또는 가구에 깔린 사람의 구출 및 소화활동에 이웃 모두가 협력합니다.
이웃의 안부 확인, 서로 돕기!
이웃도 똑같이 재해를 당한 상태입니다. 안부를 확인하고 서로 협력하여 이웃주민을 구출, 구호하도록 합니다.
• 무너진 가옥 및 넘어진 가구에 깔린 인명구출
• 화재 발생 시 소화활동
• 부상자 구호
부상자 구호를 위한 응급처치 지식을 몸에 익히도록 합니다.
대피 후 며칠간 (지진발생 한나절부터 3일)
지진 발생 후 며칠간은 물, 음료는 물론 전기, 가스 등의 공급이 중단됩니다. 이 기간에는 평소에 생활필수품（비상용품）을 준비하여 스스로 견뎌낼 수 있도록 합니다.
2,3일간은 스스로 견뎌내도록 합니다!
지진 발생 후 며칠간은 수도, 가스, 전기, 전화 등 라이프라인을 비롯하여 식량공급이 끊깁니다. 2～3일간은 스스로 견뎌낼 수 있도록 생활필수품（비상용품）을 준비해둡니다.
한신・아와지 대지진 발생 후 라이프라인 복구일수
• 수도：90일
• 도시가스：84일
• 전기：7일
생활필수품 （비상용품） 목록
• 음료수（1인1일3리터）
• 음료（아기가 있는 경우 분말우유）
• 구급의약품류（상비약 또한 잊지 않도록）
• 예비전지（휴대전화, 휴대용 라디오, 손전등 등）
• 현금 및 귀중품
• 보험증, 전화번호부（주소록）
• 속옷류, 타올, 휴지, 예비안경 등
（주의）식료품 및 음료수는 가족 전체의 3일분 필요
복구활동 개시 (지진발생 3일 이후)
일상 생활로 돌아가기 위해서 자원봉사자 및 정부기관과의 협력을 통해 생활재건 및 지역부흥을 진행해 나가도록 합니다.
지역의 힘을 살려 부흥시키기!
방재기관의 활동이 궤도에 오르고 라이프라인의 복구가 진행됨에 따라 그 이후는 피재자 모두가 일상생활로 돌아갈 수 있도록 생활재건 및 지역부흥이 진행되어야 합니다. 이를 위해서는 지역의 모두가 자원봉사자 및 정부기관과의 협력을 통해서 진행해 나가는 것이 필요합니다.
지진 발생 시 행동요령（재난 발생 시）
행동요령 5개 조항
아래의 5개 조항을 반드시 기억하여 집에서 지진이 발생한 경우 적절히 행동할 수 있도록 행동요령을 몸에 익혀둡니다. 또한 지진 발생 시에는 시간이 경과할 때마다 대처하는 행동요령이 달라집니다. 「지진 발생 시 행동 매뉴얼」 페이지에 자세한 내용이 기재되어 있으므로 평상시 머릿속에 그려보도록 합니다.
지진이다! 신체의 안전이 우선
• 진동을 느끼거나 긴급 지진 속보 발생 시에는 나와 내 가족의 신체 안전을 우선으로 합니다.
• 튼튼한 테이블 또는 책상 밑으로 몸을 피해서 머리를 보호하도록 합니다.
침착하게 불 끄기
• 불이 난 경우 당황하지 말고 침착하게 불을 끄도록 합니다.
• 작은 지진에도 불 끄는 습관을 몸에 익힙니다.
• 큰 지진의 경우 신체의 안전을 지키는 것을 가장 우선으로 합니다.
당황하여 밖으로 뛰어나가지 않기
• 함부로 밖으로 뛰어나가는 것은 위험합니다.
• 주변 상황을 잘 파악한 후 침착하게 행동합니다
창문을 열고 출구 확보하기
• 특히 콘크리트로 지은 맨션 등은 지진 시 진동으로 인해 문이 일그러져서 방에 갇히게 되는 경우가 있습니다.
• 창문은 열어 출구를 확보하도록 합니다.
올바른 정보에 따라 행동하기
• 재해 시에는 유언 비어 등에 현혹되기 쉽습니다.
• 정보기관 및 구시정촌, 소방ㆍ경찰에서 제공되는 정보에 귀를 기울이도록 합니다.
행동요령 5개 조항
행동요령 5개 조항
아래의 5개 조항을 반드시 기억하여 외출 시 지진이 발생한 경우 적절히 행동할 수 있도록 행동요령을 몸에 익혀둡니다. 또한 지진 발생 시에는 장소에 따라 대처하는 행동요령이 달라집니다. 외출 시 행동 매뉴얼（지진）에 자세한 내용이 기재되어 있으므로 평상시 머릿속에 그려보도록 합니다.
머리를 보호하고, 위험물을 피한다.
담벼락이 무너지거나 유리창 또는 간판이 떨어집니다. 안전한 건물로 들어가거나 넓은 장소로 대피합니다.
관계자의 지시에 따라 행동한다.
수 많은 사람이 모이는 장소에서는 큰 혼란이 일어날 수 있습니다. 관계자가 있는 경우, 그 지시에 따라 침착하게 행동하도록 합니다.
자동차는 즉시 좌측으로 정차시킨다.
급정거를 하지 말고, 천천히 속도를 줄여서 좌측으로 정차시킵니다.
감속, 좌측에 정차!
• 핸들을 꽉 잡고 서서히 속도를 줄인다.
• 도로 좌측에 정차시켜 엔진을 끕니다.
• 주차장 또는 공터가 있는 경우, 그 곳에 정차한다.
• 흔들림이 멈출 때까지 기다리고, 카 라디오를 통해 정보를 입수한다.
• 대피 시에는 열쇠를 끼워둔 채 문을 잠그지 않는다.
위험지역으로부터 즉시 대피한다.
산사태, 벼랑붕괴, 해일 등 위험한 지역에서 재빨리 대피하도록 합니다.
소지품은 최소한으로 하고 도보로 대피한다.
소화활동 및 구조활동에 방해가 되지 않도록 걸어서 대피합니다. 또한 양손을 사용할 수 있도록 짐은 최소한으로 만들어 짊어지도록 합니다.
외출 시 행동요령 매뉴얼(지진 발생 시)
외출 시 지진이 발생한 경우, 장소에 따라 대처하는 행동요령이 달라집니다. 지진 발생 시 무엇을 해야 하는지 평상시 머릿속에 그려보도록 합니다.
계단으로 대피하며 엘리베이터는 사용하지 않는다!
엘리베이터는 사용하지 않도록 하며, 대피용 출구（비상구）를 확보합니다.
계단으로 대피하며 엘리베이터는 사용하지 않는다!
• 대피 시에는 엘리베이터를 절대로 사용하지 않는다.
• 문 또는 창문을 열고 대피용 출구를 확보한다.
• 불길 또는 연기에 피해를 당하지 않도록 계단을 이용하여 대피한다.
엘리베이터 내에서
엘리베이터에 갇히더라도 침착하게 행동합시다.
흔들림을 느낀 경우, 목적층 버튼을 모두 누른다!
• 흔들림을 느낀 경우, 목적층 버튼을 모두 누르고 가장 먼저 멈춘 층에서 내린다.
• 만일 갇힌 경우, 엘리베이터 내 상황을 인터폰을 통해 알린다.
• 엘리베이터에 사람이 갇힌 경우 최우선으로 대응하므로 침착하게 구조를 기다린다.
거리에서
머리를 가방 등으로 보호하고 낙하물로부터 몸을 보호합니다.
낙하물 주의, 머리는 반드시 보호할 것!
• 그 자리에 머물지 말고 공터 또는 공원으로 대피한다.
• 내진성이 높은 빌딩인 경우, 빌딩 내에 있어도 된다.
• 머리를 가방 등으로 보호한다.
• 자동판매기 및 건물벽, 담벼락에 가까이 가지 않는다.
전차 내에서
넘어지지 않도록 손잡이 또는 봉을 꽉 붙잡도록 합니다.
손잡이, 봉을 꽉 붙잡을 것!
• 손잡이, 봉을 붙잡는다.
• 함부로 전차 밖으로 뛰어나가지 않는다.
• 승무원의 지시에 따른다.
지하도에서
화재가 발생한 경우, 연기를 마시지 않도록 낮은 자세로 이동합니다.
화재가 발생한 경우, 낮은 자세로 이동 할 것!
• 벽 또는 큰 기둥에 바싹 붙어서 흔들림이 멈출 때까지 기다린다.
• 정전이 되더라도 비상조명이 들어 올 때까지 침착하게 기다린다. 필요에 따라서 손전등을 사용합니다（성냥, 초, 라이터 등 엄금）.
• 비상구, 계단으로 몰리지 않고 침착하게 이동한다.
• 화재 발생 시에는 젖은 손수건 등으로 입을 막고 낮은 자세로 한 손을 벽에 대고 벽을 따라서 이동한다.
극장ㆍ홀
비상구에 몰리지 않도록 침착하게 이동합니다.。
관계자의 지시에 따라 침착하게 행동하기！
• 가방 등으로 머리를 보호한다.
• 좌석과 좌석 사이로 몸을 피한다.
• 관내방송 또는 관계자의 지시에 따른다.
• 비상구 및 계단으로 몰리지 않도록 한다.
백화점ㆍ슈퍼
진열장 및 무게가 나가는 대형 상품이 있는 곳에서 떨어집니다.
무게가 나가는 상품의 낙하주의!
• 가방 등으로 머리를 보호한다.
• 진열대, 대형상품에 가까이 가지 않는다.
• 계단의 층계참 및 기둥 옆으로 이동한다.
• 점원의 지시에 따라 침착하게 행동한다.
해안부근
해안 또는 저지대를 피해서 고지대로 대피합니다.
재빨리 고지대로 대피합니다!
• 경보 및 주의보가 해제될 때까지 해안 또는 저지대에 절대로 가까이 가지 않는다.
• 고지대로 대피한다. 또한, 고령자 및 간병을 필요로 하는 경우, 서로 도웁시다.
• 해일 경보 정보를 입수합니다.
자동차 운전 중
급정거를 하지 말고, 천천히 속도를 줄여서 좌측으로 정차시킵니다.
감속, 좌측에 정차!
• 핸들을 꽉 잡고 서서히 속도를 줄인다.
• 도로 좌측에 정차시켜 엔진을 끕니다.
• 주차장 또는 공터가 있는 경우, 그 곳에 정차한다.
• 흔들림이 멈출 때까지 기다리고, 카 라디오를 통해 정보를 입수한다.
• 대피 시에는 열쇠를 끼워둔 채 문을 잠그지 않는다.
고령자 지진대책
재해가 발생한 경우, 재해약자가 되기 쉬운 고령자에게 있어서는 평상시 재해에 대비해 놓는 것이 중요합니다. 또한, 재해 발생 시의 대피행동도 이웃의 도움을 받아 재빨리 취하도록 합니다.
고령자 분들께
평소의 대비
• 이웃주민에게 도움을 받아 가구 및 가전 등을 고정시켜둡니다.
• 비상용 지참물은 상비약, 처방전, 틀니 및 돋보기, 보청기를 넣어둡니다.
• 평소에 이웃주민과 인사를 나누도록 합니다.
• 신분증을 휴대합니다.
지진이 발생한 경우
• 우선 책상 밑으로 들어가서 자신의 몸을 보호합니다.
• 가구 및 대형가전 옆에 가까이 가지 않도록 합니다.
• 몸을 피할 장소가 없는 경우, 머리를 보호합니다.
흔들림이 멈춘 경우
• 스스로 대피할 수 없는 경우, 이웃주민에게 도움을 요청합니다.
• 스스로 대피할 수 있는 경우, 맨발로 걸어 나가지 않도록 합니다.
• 안부연락을 합니다.
일상생활로 돌아오기 위한 길잡이
• 식료품 및 구호물자의 수령이 어려운 경우, 주변 사람에게 도움을 받도록 합니다.
• 주변 사람들과 이야기를 나누어 불안감이 조금이나마 해소될 수 있도록 합니다.
• 식사 및 체온조절에 주의하여 몸 상태가 나빠지지 않도록 합니다.
지진 메뉴얼 숙지하여 지진발생시 가족과 본인의 안전을 지키세요.
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